Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
De rode speler 1 dribbelt naar de eerste kegel, draait met de linkervoet van binnen naar buiten over de bal en neemt hem met buitenkant rechts mee naar de volgende kegel. Daar draait hij met de rechtervoet van binnen naar buiten over de bal en neemt hem met links mee naar de laatste kegel. Hier mag de speler kiezen met welke voet hij overstapt, meenemen en trappen naar het doel. Speler 6 neemt de bal mee, speler 1 neemt plaats in het doel. Variant: met V-beweging (eerst rechtervoet bij eerste kegel, erna linkervoet. Body dribble (lichaam eerst naar links bewegen eerste kegel, rechts bewegen 2e kegel.)
 
 
Type oefening
Coordinatie
Categorie
U6, U8, U7
Aantal spelers
6 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
09-04-2024
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Steven De Proft

Lid sinds:   21-02-2023