Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
ORGANISATIE: middencirkel en 2 teamsvan 6 spelers. BESCHRIJVING: 2 ploegen spelen een wedstrijd tegen elkaar waarbij ze moeten trachten om de 2 ballen aan de overzijde van het potje te trappen. Dit kan rechtstreeks of via de 4 kaatsers rond de cirkel. Wanneer een team een bal van het eigen team van het potje loopt of speelt, scoren ze een half punt voor de tegenstrever. Wanneer 1 team de 2 ballen van de tegenstrever kan wegtrappen scoren ze 1 punt en wordt de wedstrijd stilgelegd om de ballen terug op de potjes te leggen. De trainer loopt rond de middencirkel en wanneer de wedstrijdbad buiten is (niet in het veld gehouden kan worden door de kaatsers) trapt hij onmiddellijk (tempo hoog houden!) een bal willekeurig in het veld. Na 30" of na het scoren van 1 punt wisselen de spelers in het veld met de kaatsers. Trainer start telkens de nieuwe wedstrijd op. FUN: best of 5. Wie scoort het snelst 5 punten. MODALITEITEN: I = 80-90% Hh= 30" Rh=1' (actieve rust) VARIATIE: 1vs1 of 3vs3. Alles in één tijd spelen.
 
 
Type oefening
Fun
Categorie
U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
12 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
17-08-2017
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Gunther Dietens

Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   05-09-2015