Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Potjes in verschillende kleuren = bomen die samen een bos vormen 1) bos verkennen: bal aan de voet door het bos dribbelen (kriskras), bij signaal van de trainer bal zo snel mogelijk stilleggen en erop gaan zitten. Wie houdt de bal goed kort en reageert snel en is daardoor de snelste? (4') 2) 2 team maken, opstellen achter de bovenste kegel. Bij startsignaal van de trainer starten de voorste 2 van elk team. Ze gaan door het bos zonder bomen te raken naar de achterste kegel, hier draaien ze rond en keren ze terug. De bal wordt doorgegeven aan de volgende teamspeler. Dit verder tot iedereen geweest is: welk team is het snelst? (4') 3) Bomen kappen: iedereen dribbelt lukraak door het bos. Op signaal van de trainer worden alle bomen van dezelfde kleur 'gekapt' (vb trainer roept blauw of steekt blauwe potje omhoog: spelers verzamelen alle blauwe potjes). Wie kapt de meeste bomen? (2')
 
 
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
U6, U7
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
29-03-2019
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Christophe Capiot

Verleden: chefkok en zaakvoerder horeca, met weinig tijd voor hobby's. Dan mij herschoold tot verpleegkundige en personal coach. Om wille van een erfelijke reuma zit sporten er nog maar matig in, het trainerschap leek velen mij op mijn lijf geschreven, vandaar dat ik in 2018-2019 startte samen met 1 van mijn beste kameraden met een U10 ploeg te trainen; om de sfeer op te snuiven en te kijken of het iets voor mij was. Dit was zo, vandaar dat ik ook onmiddellijk startte met mijn trainerscursus. Volgend seizoen staat de U9 op het programma, waarbij dezelfde kameraad de A en ik de B ploeg voor rekening zal nemen, met als doel veel te kunnen doorschuiven om het niveauverschil klein te houden. Als trainer houd ik me graag aan een leerplan en wil ik effectief gaan voor vooruitgang van het ploegje. Ik wil dan ook graag nog verder de diploma's tot en met UEFA B halen; de UEFA A lijkt me to much; tenzij ik ooit de kans krijg om een nationaal jeugdploegje te gaan trainen.
Club:   SPOUWEN - MOPERTINGEN
Leeftijdscategorie:   U10
Lid sinds:   17-02-2019