Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Beide spelers leiden de bal richting het vierkant. Bij het begin van het vierkant voeren ze een beweging uit (schaar, overstap, kap achter steunbeen, ...) en gaan via de zijkant opnieuw uit het vierkant. Ze sluiten terug aan achteraan de rij. Zorg ervoor dat de bewegingen langs beide kanten worden uitgevoerd! Vierkant meerdere keren uitzetten afhankelijk van het aantal spelers (max. 6 per opstelling).
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U7, U8, U9, U10, U11, U12, U13
Aantal spelers
10 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
30-11-2021
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Christophe Baeyens

Lid sinds:   13-09-2019