Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Organisatie - 2 teams van 5-6 spelers - 4 pylonen en 1 bal per organisatie Uitleg - Beide teams werken tegelijkertijd - Speler 1 speelt de bal naar speler 2 - Speler 2 neemt de bal aan en speelt de bal door naar speler 3 - Speler 3 kaatst de bal op speler 2, speler 2 speelt speler 4 in - Speler 4 maakt een 1-2-combinatie met speler 3 - Speler 4 dribbelt terug naar de startpositie en speelt halverwege het veld speler 5 aan - Doorschuiven: 1 > 2 > 3 > 4 > 5 Coaching - Optioneel: spelers vrije keus geven om te kaatsen of door te draaien - Optioneel: speler 4 naar de andere organisatie te laten dribbelen - Optioneel: per organisatie een andere variant spelen - Optioneel: dubbele bezettingen om zo met meer ballen te kunnen werken (meer beurten) - Optioneel: hogere intensiteit
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U10, U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
12 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
17-02-2023
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
+1

Benny Christis

Lid sinds:   23-02-2021