Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Er zijn 4 ploegen van 4 spelers en 3 rondo's waarvan telkens 2 met 2 jagers. In dit voorbeeld starten de oranje spelers als jagers bij de gele en rode ploeg. De blauwe ploeg speelt gewoon rustig de bal rond. Van zodra een oranje speler de bal recupereert moet hij zijn andere ploeggenoten roepen en mogen ze de bal in dat vak rustig rond spelen zonder druk. De ploeg dat de bal verloren heeft moet nu in de 2 andere vakken gaan jagen met telkens 2 jagers elk. Dus als bijvoorbeeld de oranje ploeg de bal afpakt van de gele ploeg moeten de gele spelers gaan jagen op de blauwe en rode ploeg, etc
 
 
Type oefening
Opwarming -> Met keeper
Categorie
Aantal spelers
16 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
09-07-2023
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Michiel Bulterys

Club:   K.F.C. WERCHTER
Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   27-10-2022