Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Speler 1 vertrekt met bal en draait rond de kegel links van hem om daarna het duel aan te gaan met speler 2. Idem spelers 3 en 4. Van zodra spelers 1 en 3 rond de kegel hebben gedraaid, mogen de verdedigers 2 en 4 hen aanvallen. Bedoeling is om de bal te stoppen op de lijn van de tegenstrever. Oefening 5 maal uitvoeren en daarna wisselen aanvallers met verdedigers. FUN: Aanvaller scoort = 1pt, Verdedigers = 2ptn
 
 
Type oefening
Kracht -> Duelkracht
Categorie
U7, U8, U9, U10, U11
Aantal spelers
8 + 1K
 
 
Toegevoegd op:
07-04-2011
   

Commentaren

+1

Fabrizio Tumia

Lid sinds:   29-04-2009