Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Leg een aantal pionnen tegenovenmekaar met een tussenafstand van ongeveer 10 meter. Maak koppels van twee die tegenovermekaar staan, per tweetal is er 1 bal nodig. De speler in het blauw(zie plaatje) passt de bal naar de speler in het oranje. Vervolgens kaatst de speler in het oranje de bal terug en rent dan terug naar zijn pion. De blauwe speler passt de bal nu nog een keer naar de oranje speler. Maar dit keer kaatst de oranje speler de bal met zijn andere voet terug. Dit doen ze 10 keer, 5 keer met recht en 5 keer links. Belangrijk is dat er in een keer gekaatst wordt dus 1 keer aanraken. Ook dat de speler in het oranje de goede kant van de pion opgaat tijdens zijn terugweg. Als de oranje speler 10 keer heeft gekaatst dan is de blauwe speler aan de beurt om te kaatsen en zijn de rollen omgedraaid. Deze oefening is gecschikt voor 2 tot 10 spelers.
 
 
Type oefening
Pasvorm
Categorie
U8, U9, U10, U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17, U18, U21, eerste elftal
Aantal spelers
8 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
07-08-2012
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Nashroellah Rasoelbaks

Ik ben een trainer die vooral de jeugd belangrijk vindt. De jeugd moet zich ontwikkelen en niet stilstaan in zijn of haar ontwikkeling. Daarom ben ik er ook van overtuigd dat als de jeugd een goede begeleiding krijgt een goede en complete voetballer kan worden.
Leeftijdscategorie:   U11
Lid sinds:   08-12-2010