Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
speler vertrekt met bal aan de voet, legt bal stil tussen de kegels en gaat zijwaarts tussen de kegels door op tempo. Bij uitkomen rechter kegel spurt rond het paaltje en terug. Bij aankomen tussen de kegels speelt de speler de bal in op de volgende speler die herhaalt de oefening.
 
 
Type oefening
Conditievormen
Categorie
Aantal spelers
16 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
13-07-2025
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0