Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Speler van Groep A moet een bal gaan halen in de zone waar vier verdedigers staan. Van zodra de aanvaller de bal heeft genomen , mogen de verdedigers hun verdedigende taak doen en de bal proberen afnemen van de aanvaller. De aanvaller moet zo snel mogelijk proberen te scoren in één van de vier minidoelen na elke sessie begint iedereen weer van op zijn positie , wissel na 10 min van aanvallers en verdedigers
 
 
Type oefening
Snelheid -> Reactievermogen
Categorie
Aantal spelers
5 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
19-10-2025
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Thomas Van Gils

Lid sinds:   19-10-2025