Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Organisatie: Veld van 45 op 60. Poorten van 2m op 10m voor de doelen. En een middenvak van 45 op 20 Beschrijving FASE 1: De spelers dribbelen door elkaar binnen het terrein. Na 10 baltoetsen voeren ze een opgelegde beweging uit: Overstap, body dribble, V-beweging, side-step, achter het steunbeen, Iniesta,... De trainer heeft 2 gekleurde potjes. Op het veld staan er 2 keer 2 poorten met dezelfde kleuren. Wanneer de trainer een gekleurd potje de lucht insteek moet de groep zo snel mogelijk naar een van beide poorten infiltreren en scoren in het grote doel of de 2 kleine doeltjes. FASE 2: Na enkele keren wordt de groep in 2 verdeeld. De ene helft moet infiltreren en scoren, de andere helft moet dit proberen te beletten. Er wordt gewisseld van rol na enkele minuten. Coaching: In schietpositie => WERK AF Snelheid maken => VERSNEL Goed kijken wat de trainer laat zien = SCAN Materiaal: 2 mini-doelen, 1 groot doel, 4 blauwe kegels, 4 gele kegels, pannenkoeken
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U8, U9, U10, U11, U12, U13, U14
Aantal spelers
12 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
20-03-2026
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Bianca Camps

Club:   KADIJK S.K. OVERPELT
Leeftijdscategorie:   U6
Lid sinds:   18-06-2009