Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Spelers aan de buitenkant starten met bal, spelers aan de binnenkant zonder bal. Spelers aan de binnenkant gaan telkens de bal vragen aan de buitenkant, kaatsen die terug en gaan dan de bal vragen aan een andere speler. Liefst zo veel mogelijk beweging, spelers in het midden lopen niet rond in een cirkel. Switchen om de 1'30 tussen spelers aan binnenkant en buitenkant, verschillende varianten. Op de grond 1 tijd kaatsen, bal in de hand in 1 tijd terugspelen, controle knie + pas.. Keeper kan meedoen, in plaats van te kaatsen, bal vast pakken met handen en terugspelen.
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U10, U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
0 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
01-10-2026
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Kurt Van de Moortele

Lid sinds:   22-07-2016