Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
Conditie + afwerking
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
1 speelt op 6, 6 kaatst terug op 1 6 draait weg, 1 speelt in de loop van 6 6 speelt op 5, 5 kaatst op 1, 1 speelt terug 5 5 speelt op 4, 4 kaatst op 1 1 speelt op 2, 2 drijft de bal in, 1 loopt in de rug van 2, 2 speelt diep op 1 1 zet voor, 3 loopt naar 1e paal, 2 loopt naar 2e paal 1 neemt plaats van 2 2 neemt plaats van 3 ... 6 neemt plaats van 1 Alles aan zo hoog mogelijke snelheid.
Type oefening
Conditievormen
Categorie
U21, 1ste elftal
Aantal spelers
12 + 1K
Toegevoegd op:
28-05-2019
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Steven De Smet
Leeftijdscategorie:
1ste elftal
Lid sinds:
30-01-2014
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)