Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
LOSLOPEN: • 4' loslopen rond het veld gecombineerd met opwarmingsoefeningen. HANDBAL: Organisatie: • 2 speelruimten van 20m x 20m • 2x 4+K+4 Keeper doet mee als neutrale. Beschrijving: • De bal wordt naar elkaar gegooid. • Als je de bal 10x binnen je ploeg kan rondgooien verdien je 1 punt. • Valt de bal op de grond, dan is de bal voor de andere ploeg. • Er wordt geen contact met elkaar gemaakt. • Na 5' spelen de winnaars van beide wedstrijdjes tegen elkaar. Duur: • D=5' • P=1' • H=2 [b]Coaching[/b] 1. Val de balbezitter aan als die in jou zone komt. ZET DRUK/ PRESS 2. Vermijd dat de pass in de diepte kan gegeven worden door de linies kort te laten aansluiten en zo dekking te geven. KORTER - SLUIT AAN - GEEF DEKKING 3. Spreek tegen elkaar en stuur elkaar. SPREEK
 
 
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U21
Aantal spelers
16 + 0K
 
 
Toegevoegd op:
07-09-2010
   

Commentaren

Er zijn nog geen commentaren
0

Michael Mattan

Oprichter van de Voetbal Trainingcenter website. Gepassioneerd door alles wat met voetbal en voetbaltraining te maken heeft! Overtuigd dat je als trainer enkel beter kan worden door ervaringen met je collega-trainers te delen. Vandaar deze website die reeds na 2 jaar uitgegroeid is tot de grootste community van voetbaltrainers in België en Nederland.
Club:   EENDRACHT MAZENZELE OPWIJK
Leeftijdscategorie:   U21
Lid sinds:   11-07-2015