Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
OPWARMING MET MULTIMOVE
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
2 Teams van elk 5 spelers Spelers dribbelen in hun vierkant rond en voeren opdrachten uit bv. bal afrollen, schaar, enkel buitenkant voet, … Wanneer de trainer een kleur roept lopen ze zo snel als mogelijk met bal door die kleur van poort. Het team dat als laatste terug in zijn vierkant is krijgt een tennisbal in zijn emmer. Dit telt als tegendoelpunt. Hierna voeren de spelers terug de gevraagde opdracht uit. Wanneer de trainer fluit moeten de spelers zo snel als mogelijk elk een tennisbal halen centraal in het veld en bij de andere proberen in hun emmer te gooien. Elke bal in de emmer telt als doelpunt. Hier krijgen ze 5 seconden voor. Wie scoort de meesten doelpunten ( tennisballen in de emmers )
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U6, U7, U8, U9
Aantal spelers
10 + 0K
Toegevoegd op:
19-11-2019
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
bart dewilde
Club:
K.S.K. HEIST
Leeftijdscategorie:
U9
Lid sinds:
02-05-2019
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)