Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
Pass- en trapvorm
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Organisatie - 2 teams van 5-6 spelers - 4 pylonen en 1 bal per organisatie Uitleg - Beide teams werken tegelijkertijd - Speler 1 speelt de bal naar speler 2 - Speler 2 neemt de bal aan en speelt de bal door naar speler 3 - Speler 3 kaatst de bal op speler 2, speler 2 speelt speler 4 in - Speler 4 maakt een 1-2-combinatie met speler 3 - Speler 4 dribbelt terug naar de startpositie en speelt halverwege het veld speler 5 aan - Doorschuiven: 1 > 2 > 3 > 4 > 5 Coaching - Optioneel: spelers vrije keus geven om te kaatsen of door te draaien - Optioneel: speler 4 naar de andere organisatie te laten dribbelen - Optioneel: per organisatie een andere variant spelen - Optioneel: dubbele bezettingen om zo met meer ballen te kunnen werken (meer beurten) - Optioneel: hogere intensiteit
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U10, U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17, U18, U19, U21, 1ste elftal
Aantal spelers
12 + 0K
Toegevoegd op:
17-02-2023
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Benny Christis
Lid sinds:
23-02-2021
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
06
07
07
08
08
09
09
10
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
00
05
05
10
10
15
15
20
25
20
30
25
35
30
40
35
45
40
45
50
50
55
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)