Navigatie
Naar content
Trainingcenter.be
Meer dan 5000 uitgewerkte trainingen!
Toggle navigation
Toggle navigation
Trainers
Prijs
Vacaturebank
Trainingen
Tekentool
Login/registreren
TT+ 15: Opwarming snel mogelijk afwerken
Je moet ingelogd zijn om de inhoud van de trainingen te bekijken.
Beschrijving
Organisatie 1 veldje 15m x 15m 4 rode potjes 2 gele potjes 10 tennisballen. Beschrijving: Alle spelers krijgen een nummer. Door elkaar laten lopen in veldje en oefeningen laten doorvoeren: - Rechtervoet leiden - Linkervoet leiden - Sleepbeweging - Schijnbeweging - … Bij afroep van de speler zijn nummer dribbelt deze zo spoedig mogelijk door de potjes en werkt af in doel, daarna bal nemen en terug aansluiten in de oefening. Ze krijgen ook 10 seconden om te scoren. Variant: tennisballen omhoog gooien terwijl ze dit moeten doen? FUN: 1 punt per goal, de laatste mag ook trappen maar telt niet. Tijdsduur: 10’ Coaching: - SNELHEID - SCHIET
Type oefening
Opwarming -> Zonder keeper
Categorie
U6, U7, U8, U9, U10, U11, U12
Aantal spelers
10 + 0K
Toegevoegd op:
18-12-2022
Commentaren
Er zijn nog geen commentaren
0
Tom De Bie
Club:
K. ANTONIA F.C.
Leeftijdscategorie:
U12
Lid sinds:
18-09-2022
×
Toevoegen aan mijn kalender
Omschrijving
Datum
Uur aanvang
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
:
00
05
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
Duurtijd
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
min.
Locatie
Team(s)